Leicht & Smart ZERO-POWER (kartoniertes Buch)

Auf über 100 Seiten finden Sie neben den besten Rezepten aus unseren bisherigen "Leicht & köstlich" Büchern auch einige neue Rezepte, die Ihre Pfunde purzeln lassen. Viele Rezepte sind mit Hähnchen, Fisch und viel Gemüse, sodass Ihr "Punkte"-Konto garantiert niedrig bleibt. Zudem sind die Rezepte mit Ihrem Thermomix fix zubereitet, alltagstauglich und garantiert lecker! Worauf warten Sie noch: Starten Sie jetzt, denn Abnehmen, kann so lecker sein! Rezeptübersicht Suppen & Eintöpfe: Kürbissuppe mit Schafskäse Gemüsesuppe mit Bohnen & Nudeln Leichte Kartoffelcremesuppe Gulaschsuppe mit Miniklößchen TomatenPaprikaSuppe mit Würstchen Schnelle Karotten-Zucchini-Suppe Spicy Schlank-Suppe Linseneintopf mit Würstchen Mediterraner Minestrone-Topf Salate & Snacks: Bayerischer Brotzeit-Aufstrich SchinkenQuarkHörnchen Bruschetta mit Rucola Italienische Crostini Bohnensalat "Bella Italia" Mediterraner Kichererbsensalat Feuriger Tomatensalat mit Chilihähnchen Bunter Käsesalat ThunfischSpaghettiSalat BrokkoliMaisWrap "Pikante" Kartoffelpizzen mit Käsecreme Salat mit Lachs und Joghurtdressing Eiersalat mit Cranberries Lachsröllchen mit Ei und Meerrettich Gerichte mit Fleisch: Spinatknödel mit Rahmkartoffeln Schmorkohl mit Hackbällchen Schnelles Hühnerfrikassee Rahmchampignons mit Schweinefilet Putenrouladen mit Rucola-Frischkäse-Füllung Kunterbuntes Hähnchencurry Mediterraner Filettopf KohlrabiKartoffelAuflauf mit Hack SchinkenTatarRöllchen mit Tagliatelle Gefüllte Paprika mit Bulgur GeflügelBolognese Schweinefilet mit Bohnen, Reis & Pilzsoße VaromaGyros mit Tzatziki Cevapcici mit Gemüsereis ZitronenKnoblauchHähnchen aus dem Ofen HähnchenAnanasCurry Überbackene Schinken-Röllchen Schnitzelgratin "Toskana" Putengeschnetzeltes mit fruchtiger Soße Chop Suey mit Rind Chinesisches Puten-Curry Türkische Pizza Weißkrautsalat Tzatziki Buntes KokosHähnchen Schweinefilet mit Frühlingsgemüse Ungarisches Geschnetzeltes PutenWok Geschnetzeltes Überbackene Tortellini Gerichte mit Fisch: Spaghetti mit Chili-Garnelen Bandnudeln mit Lachs in leichter Frischkäsesoße Bandnudeln mit Shrimps-Schinken-Lauch-Soße Lachsfrikadellen mit Paprika ThunfischLasagne Fischfilet mit Parmesanhaube Lachsspieße mit Kartoffeln und Zitronen-Käse-Soße Indisches Fischcurry Fischfilet mit Dill-Senf-Kruste Vegetarische Gerichte: TomatenSpinatLasagne SenfEier mit Kartoffeln Gemüsekuchen vom Blech Mediterraner Kartoffelauflauf mit Joghurt AuberginenLasagne vegetarisch Gemüsecurry mit roten Linsen Pizzabrot "Caprese" BrokkoliBratlinge OnePot AuberginenCurry Pizzaknödel mit Gemüsemix Leichter Käse-Wrap OnePot Ratatouille Bunter Chilitopf