Raus aus dem Hormonkarussell (Paperback)

Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme, Die besten Hormon-Hacks für Frauen ab 35, GU Gesundheit
ISBN/EAN: 9783833893605
Sprache: Deutsch
Umfang: 256 S., 30 Illustr.
Einband: Paperback
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Das neueste Hormon-Wissen für Frauen zwischen 35 und 45 Jahren mit den besten Tipps gegen hormonelle Beschwerden
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Happy Hormone
Schlechter Schlaf
Ungewünschte Gewichtszunahme
Vorwort
Jung, aber nicht mehr so ganz
Hormone – Botenstoffe mit Power
Let’s talk about Sex
Körperliche Veränderungen
Seelische Veränderungen
Anti-Aging und Longevity
Fünf Frauen – fünf Geschichten
Gesunde Rezepte für in betweens
Danke
Literaturverzeichnis
Unerwartete Zyklusstörungen
Prämenstruelles Syndrom (PMS)
Über die Autorin
Alles Wissenswerte über den Zyklus ab Mitte 30