Fit für die Berge (kartoniertes Buch)

Das Trainingsprogramm, mit dem du jeden Gipfel erklimmst
Verlag:
ISBN/EAN: 9783742323019
Sprache: Deutsch
Umfang: 208 S.
Einband: kartoniertes Buch
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Susanne Kraft ist Sportwissenschaftlerin, Trainingstherapeutin und begeisterte Bergsportlerin. In ihrem Studium an der Universität Salzburg hat sie sich auf Prävention und Training im Berg- und Ausdauersport spezialisiert. Seitdem hilft sie Sportlern, sich in den Bergen gesund zu bewegen und leistungsfähiger zu werden. Auf ihrem Blog 'Berghasen.com' und in den sozialen Medien begeistert sie ihre Leser mit Tourentipps und sportwissenschaftlichen Beiträgen.