Powertraining mit Tigerfeeling (E-Book, EPUB)

<b>Mehr Power mit Tigerfeeling!</b><br /><br />Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit all das gibt's im neuen CANTIENICA®-Programm. Ein echtes Ganzkörpertraining, das durch Dehn- und Kräftigungsübungen sämtliche Muskelgruppen des Körpers anspricht. Aber Kraft ist nicht gleich Kraft, denn wahre Stärke kommt aus der Tiefe. Daher wird hier ganz gezielt die Tiefenmuskulatur trainiert. Extra: Audiolink zu MP3s mit von der Autorin angeleiteten Übungen.