Yoga Nidra (kartoniertes Buch)
Einfacher Einstieg: Audio-CD einlegen und sogleich eintauchen in das Herz des Yoga.
Zwei Richtungen des Yoga Nidra - die bekanntere und etwas längere aus der Bihar-School und eine kürzere aus der Himalaya-School. Sie wählen den für Sie passenden Weg.
Wunderbares Duo: Mit dem zusätzlichen Übungs-Flow aus dem Yin-Yoga erhalten Sie die passende Einstimmung in Ihre Yoga-Nidra-Praxis.
www.yogashakti.de