Fit im Alter (Englische Broschur)

Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit
ISBN/EAN: 9783833863301
Sprache: Deutsch
Umfang: 160 S., 70 Fotos
Einband: Englische Broschur
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Der erste ganzheitliche kompakte Ratgeber für Gesundheit und Fitness im Alter. Von anerkannten Spezialisten.
Prof. Dr. Ingo Froböse ist Universitätsprofessor an der renommierten Deutschen Sporthochschule Köln. Dort leitet er als Sportwissenschaftler mit dem Arbeitsschwerpunkt Gesundheitswissenschaften das Zentrum für Gesundheit. Seine Lehr- und Forschungsgebiete sind Gesundheitsförderung, Prävention und Sporttherapie. Er ist wissenschaftlicher Berater zahlreicher gesetzlicher Krankenkassen und hält regelmäßig Vorträge zu den Themen Fitness, Rücken, Gesundheit. Professor Froböse berät fast alle großen deutschen Magazine und ist auch häufig im TV präsent. Bei GU hat er unter anderem die sehr erfolgreichen Titel »Rücken-Akut-Training«, »Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip« und »Das Muskel-Workout« veröffentlicht.