Low Carb (gebundenes Buch)

gesund genießen - Tolle Tipps und Rezepte für eine kohlenhydratarme Ernährung
ISBN/EAN: 9783735912718
Sprache: Deutsch
Umfang: 176 S.
Einband: gebundenes Buch
4,99 €
(inkl. MwSt.)
Lieferbar innerhalb 24 Stunden
In den Warenkorb
Die kohlenhydratarme Diät Low Carb ist eine bekannte Methode, um überfl üssige Pfunde loszuwerden. Dafür sind keine Hungerkuren und keine körperlichen Exzesse nötig. Entscheidend ist die dauerhafte Umstellung der Ernährung. Dieser reich illustrierte Ratgeber stellt die Low-Carb-Diät ausführlich vor. Für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Snacks wurden viele leckere kohlenhydratarme Rezepte zusammengestellt. Hinzu kommen Informationen über Ernährung, Lebensmittel und Stoffwechsel, Verhaltens- und Gesundheits-tipps, ein Glossar sowie Kohlenhydrattabellen.